Najčastejšie otázky týkajúce sa horčíka
Suplementácia horčíkom môže byť prospešná pre každého jednotlivca. Horčík je všeobecne považovaný za bezpečný a je životne dôležitým makronutrientom mnohých systémov tela.
Suplementácia horčíkom môže byť prospešná pre každého jednotlivca. Horčík je všeobecne považovaný za bezpečný a je životne dôležitým makronutrientom mnohých systémov tela.
Pri bežnej západnej strave nemusíte dostať zdravé množstvo draslíka, pokiaľ budete jesť paleo alebo keto, môže byť situácia paradoxne ešte horšia, museli by ste zjesť tony zeleniny, aby ste mali správnu dávku.
Draslík je základný a veľmi dôležitý minerál. Draslík uvoľňuje krvné cievy, čo znižuje krvný tlak. Podľa štúdií Harvard Medical School existuje súvislosť medzi nízkou hladinou draslíka a vysokým krvným tlakom a rizikom mŕtvice.
Rozhodli ste sa pre ketostravu, ale nenašli ste správnu motiváciu začať? Potom je možno potrebné zmeniť spôsob myslenia, aby vás posunul na úroveň, kde budete konečne konať.
Chcete vyzerať dobre, cítiť sa skvele a žiť dlhý, zdravý život? Výskumy ukazujú, že ketogénna strava môže byť pre vás odpoveďou.
O ketogénnej diéte počúvam už celé desaťročia. Bohužiaľ, prvá skúsenosť, ktorú som mala, bola negatívna.
Jedna z najžiadanejších sekcií z mojej knihy The Magnesium Miracle (2017) má názov "Ochorenie obličiek". Kde som uviedla: "Štatistiky ukazujú prudký nárast ochorení obličiek postihujúce jedného z 10 dospelých."
ReMineralizujte sa! Vysoko vstrebateľné minerály od doktorky Carolyn Dean - RnA ReSet
- Domov
- ReMineralizujte sa
- Produkty
- Články
- Otestujte sa
- FAQ
- O nás
- Sitemap